Getting fit - together!

Vi vaknade till ett fruktansvärt oväder med ruskigt spöregn vilket medförde att vi ringde vår chaufför Roon för att köra barnen till skolan. Det hade annars varit 4 genomblöta barn som pappan hade släppt av vid morgonsamlingen ifall vi tagit tuktuken. Helt plötsligt öppnades därför möjligheten för vackra mamman att åka med pappan till gymmet på morgonen, vilket passade ypperligt då villan var full med städerskor.

Det var med glad min som Johanna förklarade att hon önskade bli coachad genom ett rygg/mage pass av sin man och tillika vikarierande PT.

Pappan själv fick anpassa sitt eget bröst/triceps/mage pass för att samtidigt kunna pusha mamman till stordåd.

Troligtvis kommer träningsvärk i magen och ryggen att smyga sig på under morgondagen för att sedan öka i intensitet de närmaste dygnen.

För pappan å sin sida blev passet ovanligt kort, men med sådant trevligt sällskap så var det värt varje förlorad minut!

Städerskorna var fortfarande i full gång med att putsa och feja när vi kom tillbaka så vi valde att promenera upp till fake-Starbucks för att utfordra den lilla. Passionsfrukts smootiesen var galet god och lär locka till fortsatta besök på kaffehaket.

Vi har även hunnit med en tripp till fotografen idag, det är snart dags att förnya våra visum. Glädjande var att priset var ca 15 gånger billigare än de hutlösa priserna för passfoton hemma i Upplands Väsby.

Efter fotograferingen fortsatte vi in till Saladan för en middag. Vi gick till fiskrestaurangen, Black Pearl, vars dekor är klart inspirerad av Pirates of the Carribean filmerna.

Maten var som vanligt välsmakande och detsamma kan vi säga om den kalla ölen som intogs.

Estetiskt smakrikast var utan tvekan mammans hotplate med Seafood, den såg riktigt mumsig ut!

Då det som sagt intogs rusdrycker valde vi att ringa Roon för hämtning trots att vi kört tuktuken till stan. Roons unga fru hoppade glatt upp på sadeln och körde hem vrålåket åt oss så det löste sig väldigt smidigt!

Då var det åter filmdags! Ja, ni har rätt, vi ser alltid en film på kvällen, om vi inte är för trötta förstås. Ikväll blir det filmen som är framröstad som den bästa filmen genom tiderna, alla kategorier, nämligen The Shawshank Redemption med Tim Robbins och Morgan Freeman. Varmaste rekommendationer till er som inte sett den rullen!

Nu har vi inte tid mer er mer, nu börjar filmen! See ya!

Monsunregn och fläskpannkaka

Vi började helgen med att lämna de stora syskonen hemma i villan medan lillasyster följde med mamma och pappa till Saladan. Vi behövde proviantera inför helgens kulinariska upplevelser.

På eftermiddagen fick vi besök av barnens kompis Robin som skulle stanna över natten. Vi drog iväg hela gänget på Muay Thai. Det var en tuff timme för alla fighters för vi fick alla varsin tränare. Speciellt Elliot körde stenhårt, armarna bara skakade på honom när se avslutade med armhävningar.

Till middagen slängde pappan ihop sin berömda fläskpannkaka och den gick hem hos barnen vill jag lova. De åt som aldrig förr så det blev definitivt inga rester över från den laddningen.

Lördagskvällen avslutades med familjemys i soffan med chips, läsk och fredagsfinalen i Idol.

Idag söndag har det regnat i stort sett oavbrutet. Trots detta trotsade pappan vädergudarna när han mötte upp några likasinnade nere på stranden för ett par timmar med 2 mot 2 i beachvolleyboll. Det var minst sagt svårspelat när regndropparna piskade ansiktet likt hagel kan göra ibland samt att det blåste så till den milda grad att bollen ibland kom tillbaka likt en bumerang i vinden.

Utöver den blöta aktiviteten har det varit en väldigt händelsefattig dag. Lovina har övat på sin gång, 5-6 kontrollerade steg är inte ovanligt nu. Vi har även hunnit riva av en och annan film, speciellt då vi har inte mindre än 3 flatscreens i huset finns det möjlighet att se på vad man vill.

Kvällens kock var vackra mamman som med viss assistans av sin make snickrade ihop resans bästa spaghetti carbonara. Nu har vi börjat hitta rätt ingredienser, så vi kan kocka på riktigt. Det är rätt skönt med omväxling och sedan är det kul att laga mat när man bara gör set kanske en gång i veckan.

Jaha, då ligger man här i nattningstagen igen. Vi får se vad kvällen, som fortfarande är ung, har i sitt sköte. Kanske river vi av några kapitel i våra respektive böcker eller också drar vi igång ytterligare en film.

I morgon är det måndag vilket innebär ytterligare en arbetsfri dag i solen, så vi får väl se vad vi hittar på då.

Men en trevlig vecka kan vi i alla fall passa på att önska er alla!

Tjingeling!

Pancakes by the pool

Vår bebis fick för sig att vakna tidigt i går morse så förmiddagen bestod i att försöka återfå lite av den förlorade skönhetssömnen. 

På eftermiddagen bjöd Sai Naam restaurangen alla elever på de två svenska skolorna på pannkaksbuffe.

Barnen åt så de storknade av de fluffiga godsakerna med sylt och grädde.

Fler och fler familjer anslöt till partajet och det i vanliga fall så lugna poolområdet förvandlades till ett inferno av glada och blöta barn och föräldrar.

På kvällen gick vi ut och åt middag på Rann. Det var vi inte ensamma om utan alla svenska barnfamiljer från vår del av Long Beach hamnade på samma restaurang.

Med Nellie i spetsen förvandlades restaurangen till en scen där barnen showade för oss föräldrar. Pappan tilläts gå in i baren och vara dj så enligt barnens önskemål spelades P.S.Y., Loreen och Eric Saade på högsta volym.

Lilla Lovina hittade en egen liten kompis i den här lilla thailändska tjejen. 

Idag står bl.a. Muay Thai, Idol och nattliga gäster på schemat. Tyvärr fick vackra mamman ställa in sin inplanerade yoga på morgonen p.g.a. ett skyfall. 

Frukta inte, ty rapporteringen från Thailand fortsätter i oförminskad styrka, den gör dock ett litet uppehåll i detta nu till förmån för en av skribenternas tupplur med sin dotter.

Vi hörs!

Tiger wings and thursday market

Det var 4 glada barn som hoppade upp på tuktuken för att samåka till skolan på morgonen idag. Då tjejernas föräldrar fortfarande lider av sviterna av denguefeber så delar pappan och Roon på transporterna den här veckan.

Torsdags morgon innebär storsamling på Sanuk Svenska Skolan. Och idag var det Nellies klass att sköta underhållningen. Idag bjöds vi i publiken på en lektion i engelska där barnen fick berätta på just engelska när de fyller år. Sedan fick de avsluta med att sjunga "Happy Birthday".

Pappan stannade till på gymmet för att köra slut på den gamla kroppen rejält. Det blev en svettigt men snabbt pass då mamman väntade på att få åka till torsdagsmarknaden i Phra Ae för att fylla på fruktförrådet med vattenmelon och en klase bananer. Och for er som tycker att banan är en lite småtrist frukt kan vi tipsa och den thailändska varianten som är mycket sötare och godare än hemma.

Sedan käkade vi en lunch och hängde vid poolen på Sai Naam tillsammans med Tony, en trevlig pappa från skolan. Vi badade och snackade skit ända tills barnen dök upp runt halv tre.

Ikväll tog vi apostlahästarna och galopperade huvudvägen norrut en kort bit tills vi sadlade av och klev in på restaurang Tiger Wings, för första gången. 

Maten var helt okay både smak och prismässigt och personalen var som vanligt väldigt trevliga. 

Nu är vi hemma igen och pappan bloggar som vanligt från sängen samtidigt som han nattar lilla Loo. Men nu har hon somnat vilket gör att slutet på det här inlägget kommer allt närmare...

Och vid närmare eftertanke finns det inte mycket mer att säga än Adjö och God Natt!

Waterfall in the rainforest

Idag fick pappan äran att följa med skolan på utflykt. Vi hyrde en moppe och satte kurs söderut på ön tillsammans med skolbussen och några andra vuxna på andra moppar.

Efter 20 minuter längs vägar i fantastisk natur var vi framme vid regnskogen och den lilla bäck vi skulle följa. Bäcken mynnade ut i den här dammförsedda sjön.

Efter lite fruktmellis började vår vandring. Först gick vi längs med sjön en liten bit. Barnen gick snällt och fint på led och det märktes att de tyckte att det var spännande.

Det var verkligen storslagen natur och obeskrivligt vackert. Luftfuktigheten gjorde sitt så efter ett tag var alla kläder våta.

Stigen gick både i och över bäckar, det var branta stup med ett uppspänt rep som ända skydd mot att falla ner i avgrunden.

Vi vadade fram och på sina ställen var det vatten upp till knäna. Helt plötsligt började en flicka i femman att skrika hysteriskt, djungelpappan rusade fram för att se vad som hänt och på hennes fot hade en blodigel sugit sig fast. 

Efter lite dragkamp med den slemmiga varelsen stod pappan som segrare och flickans fot var icke längre ockuperad. 

Det var tyvärr inte den enda blodigeln som hittades på barnen, totalt tror jag att 4 tjejer fick sugmärken, varav Nellie hade två objudna gäster på sin kropp. Tur att hon hade pappa med sig!

Efter en stunds vandring kom vi fram till Bat Cave. Här gick vi in och barnen fick utforska grottan med sina ficklampor. De hittade spindlar och fladdermöss. Och utanför grottan såg vi ett djur som vi tror var en sengångare sittandes uppe i en palm.

Vi lämnade grottan och promenerade vidare, längre in i regnskogen. Så småningom såg vi den här efterlängtade skylten. Vandringens mål var i sikte.

Vi kom fram till en liten sjö vid foten av ett berg där det rann ett vattenfall nedför klipporna. Här kunde vi hoppa i och svalka av oss efter den knappa timmen långa vandringen.

Vattnet var klart, friskt och ganska friskt.

Det kan väl knappast räknas som ett särskilt stort vattenfall, men det var ändå bra tryck i strålarna när man stod mitt i fallet.

Här står de 15 tappra barnen och deras bonusrektor och poserar inför de ivriga fotograferna.

Vi stannade kanske en halvtimme innan vi vände tillbaka och tog oss ner till Klong Jark Bay, eller Waterfall Bay som stranden också kallas.

Här intogs den medhavda lunchen i skuggan av ett träd på stranden. Det var verkligen en mysig liten strand, så hit återkommer vi säkert trots att det var en bit att köra.

På vägen hem fick vi tyvärr punktering på framdäcket på moppen vilket gjorde att barnen fick tränga ihop sig på skolbussen medan pappan fick stanna kvar och försöka hitta en moppemek någonstans. Lyckligtvis fick han sällskap av bonusrektorn, hittade mekaniker relativt snabbt och hann även njuta av den kallaste och godaste ölen hittills på resan...

Så var det med det!

Kändisskvaller

På morgonen passade mamman på att, tillsammans med tjej här på området, Sara, åka till Relax Bay för att yoga. Pappan lastade tuktuken full med barn och körde till skolan. 

Väl där, så snart barnen börjat skolan, var det åter dags för beachvolleyboll. Det är kul att se att det blir bättre och bättre spel för varje gång. Idag var det riktigt varmt att spela så det var taskig tajming att bara ta med en liten flaska vatten.

När barnen kommit hem fick vi besök av grannarna här på Malee Seaview. Föräldrarna i den familjen hade precis blivit utskrivna från sjukhuset där de varit inlagda en vecka p.g.a. dengue feber. Det är en riktigt läskig sjukdom och de hadevaritväldigt illa däran.

Barnen lekte och badade i poolen till en början men sedan var det bara "jättesugrören" som gällde. Med hjälp av rakblad på en pinne kan de göra serpentiner av sugrören och det är det som är "the shit" på Koh Lanta just nu.

Middagen hämtade vi på Rann och givetvis intogs kvällens måltid på balkongen. Mamman fick en tomat & mozzarella sallad medan pappan gick loss på en Baked Rice med ananas och skaldjur.

Fina färger på himmelen även ikväll! Vi önskar er alla en härlig dag och tänkte avsluta med lite skvaller...

När den svenska kändiseliten beger sig till Thailand och Koh Lanta så är det här på Malee Seaview som de väljer att bo. De senaste åren har namn som Micke Persbrandt, Mons Kallentoft, Darin, Camilla Läckberg och Hannah Graaf bott här. Nu sitter vi inne med skvaller om vilka som kommer hit den här säsongen, och det är åtminstone 4 välkända profiler som dyker upp här så småningom...

Sug på den du!

Strand gympa

Ny dag och ny vecka. När pappan släppt av barnen på skolan tog han en kaffe med en av de andra papporna på skolan. När han sedan körde hem, via ett svettigt pass på gymmet hade halva dagen redan gått. 

Vi matade Lovina, som verkligen kommit igång bra med ätandet, och åkte sedan till May's Kitchen för en lunch.

Lovina trivdes bra i bärselen tills mammans kycklingsallad serverades, då blev hon lite för intresserad av att fingra i mammans mat.

Lyckligtvis var hjälpen inte långt borta, då maten var klar togs Lovina om hand av May och hennes familj.

Barnen åkte hem med Roon och de hade sin kompis Sid med sig. Det blev lek och bus både hemma och på stranden innan vi drog iväg till Klong Dao stranden nedanför skolan.

Där var kidsen med i gymnastikgruppen som skolans stora tjejer håller i.

Pappan passade på att lira lite volleyboll med de andra föräldrarna medan vi väntade.

Sämre sysselsättning i solnedgången kan man ju tänka sig! 

Väl hemma igen så stod middagen serverad och nu när den är uppäten väntar sängen för i alla fall de tre minsta. 

De ska bara se klart filmen...

Snipp, Snopp, Snut så var sagan slut!